Γλυκόξινο τόφου, ρύζι, σπαράγγια, αρακάς, ντομάτες και αβοκάντο. Συνταγή γλυκόξινου τόφου (μερίδες 2) 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 5 ουγκιές έξτρα σφιχτό τόφου, κομμένο σε κύβους 1 κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε κύβους 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένη 2 κουταλιές της σούπας πελτέ ντομάτας 2 κουταλιές της σούπας ξύδι ρυζιού 2 κουταλιές της σούπας ταμάρι 1 half κ.σ. ζάχαρη καρύδας 1 /three φλιτζάνι νερό 1 κουταλιά της σούπας άμυλο καλαμποκιού Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι. Στη συνέχεια, προσθέστε τους κύβους tofu και μαγειρέψτε για 7-Eight λεπτά, περιστρέφοντας συχνά, μέχρι να γίνει τραγανό. Αφαιρούμε και αφήνουμε στην άκρη. Προσθέστε την πιπεριά και το σκόρδο, μαγειρεύοντας για 5-6 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν. Εν τω μεταξύ, φτιάχνουμε τη σάλτσα ανακατεύοντας τον πελτέ ντομάτας, το ξύδι ρυζιού, το ταμάρι και τη ζάχαρη καρύδας. Σε ένα διαφορετικό μπολ, χτυπήστε ελαφρά μαζί το νερό και το άμυλο καλαμποκιού. Προσθέστε το τόφου ξανά στο τηγάνι μαζί με τη σάλτσα και τον πολτό από άμυλο καλαμποκιού. Ανακατεύουμε για λίγα λεπτά μέχρι να δέσει η σάλτσα και μετά σερβίρουμε. • Ακολουθήστε για περισσότερα earthofmariaa • • •
Thanks to @doctor.ajayi for curing my herpes virus with his herbal medicine, i don’t have much to say but with all my life i will forever be grateful to him and God Almighty for using @doctor.ajayi to reach me when i thought it was all over, today i am happy with my life again after the medical doctor have confirmed my herpes of 5 years is gone,i have never in my life believed that herpes can be cured by herbal medicine. so i want to use this means to reach other persons who have this disease by testifying the power of @doctor.ajayi that all hope is not lost, you too will be cured if only you have the believe. he also have cure to other disease like:
CENSER
DIABETES
HIV VIRUS
HEPATITIS
TOOTH ARK
EPILEPSY
TYPHOID
SINUSITIS
FIBROID