๐ฆ๐ช๐๐๐ง ๐๐๐๐ฃ๐ข๐ง๐๐ & ๐ฅ๐ข๐๐ฆ๐ง๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ค๐จ๐๐ก๐ข๐ ๐ค๐จ๐๐ก๐ข๐ ๐๐ข๐ช๐ ๐๐ข๐ช๐ ๐๐ข๐ช๐ ๐๐ข๐ช๐ ๐๐ข๐ช๐ ๐๐ข๐ช๐ ๐๐ข๐ช๐ ๐๐ข๐ช๐ ๐๐ข๐ช๐ ๐๐ข๐ช๐ ๐๐ข๐ช๐ ๐๐ข๐ช๐ ๐๐ข๐ช๐ ๐๐ข๐ช๐ ๐๐ข๐ช๐ ๐ค๐จ๐๐ก๐ข๐ ๐ค๐จ๐๐ก๐ข๐ ๐ค๐จ๐๐ก๐ข๐ ๐ค๐จ๐๐ก๐ข๐ ๐ค๐จ๐๐ก๐ข๐ ๐ค๐จ๐๐ก๐ข๐ ๐ค๐จ๐๐ก๐ข๐ ๐ค๐จ๐๐ก๐ข๐ ๐ค๐จ๐๐ก๐ข๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐

๐ฆ๐ช๐๐๐ง ๐๐๐๐ฃ๐ข๐ง๐๐ & ๐ฅ๐ข๐๐ฆ๐ง๐๐ ๐ฉ๐๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ค๐จ๐๐ก๐ข๐ ๐๐ข๐ช๐ By theyummyvegan Recipe: ๐๐ป๐ด๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐ฒ๐ป๐๐: 1 lb (454 g) of Brussels Sprouts 1 medium Delicata Squash 1 med Sweet Potato 1 med Onion 1 1/2 tsp (7.5 g) Thyme 1 1/2 tsp ( 7.5 g) Rosemary 2 Tbsp (30 ml) ฮฮปฮฌฯฮน ฮบฮฑฮน ฯฮนฯฮญฯฮน ฮฑฮฒฮฟฮบฮฌฮฝฯฮฟ ฮณฮนฮฑ ฮฝฮฑ ฮดฮฟฮบฮนฮผฮฌฯฮตฯฮต 1 ฯฮปฮนฯฮถฮฌฮฝฮน ฮฌฯฮทฯฮฑ quinoa 2 ฯฮปฮนฯฮถฮฌฮฝฮนฮฑ (236 ml) ฮถฯฮผฯ ฮปฮฑฯฮฑฮฝฮนฮบฯฮฝ ๐ฆ๐๐ฒ๐ฒ๐ ๐๐ต๐ถ๐ฝ๐ผ๐๐น๐ฒ ๐๐ฟ๐ฒ๐ฎ๐บ 1/2 ฯฮปฮนฯฮถฮฌฮฝฮน (118 ml) Tahini 1-2 ฯฮนฯฮตฯฮนฮญฯ chipotle ฯฮต ฯฮฌฮปฯฯฮฑ adobo (ฯฮฌฮปฯฯฮฑ adobo (ฯฮฌฮปฯฯฮฑ adobo (ฯฮฌฮปฯฯฮฑ adobo (ฯฮฌฮปฯฯฮฑ adobo (ฯฮฌฮปฯฯฮฑ adobo (ฯฮฌฮปฯฯฮฑ adobo (ฯฮฌฮปฯฯฮฑ adobo (ฯฮฌฮปฯฯฮฑ adobo (ฯฮฌฮปฯฯฮฑ adobo (ฯฮฌฮปฯฯฮฑ adobo (ฯฮฌฮปฯฯฮฑ adobo ฮฎ ฮณฮนฮฑ ฮณฮตฯฯฮท ฮณฮนฮฑฯฮฏ ฮผฯฮฟฯฮตฮฏ ฮฝฮฑ ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮปฮฏฮณฮฟ ฯฮนฮบฮฌฮฝฯฮนฮบฮฑ) 4 ฮบฮฟฯ ฯฮฑฮปฮนฮญฯ ฯฮทฯ ฯฮฟฯฯฮฑฯ (60 ml) ฯฮนฯฯฯฮน ฯฯฮตฮฝฮดฮฌฮผฮฟฯ (ฮฎ ฮณฮนฮฑ ฮณฮตฯฯฮท) 1 ฮบฮฟฯ ฯฮฑฮปฮฌฮบฮน ฯฮฟฯ ฮณฮปฯ ฮบฮฟฯ (5 g) ฯฮบฯฮฝฮท ฯฮบฯฯฮดฮฟฯ ฮฑฯฯ 1/2 ฮปฮฌฮนฮผ 1/4-3/4 ฯฮปฮนฯฮถฮฌฮฝฮน ฮฝฮตฯฯ ฯฯฮฟ ฯฯฮตฮนฮฌฮถฮตฯฮฑฮน ฮฮปฮฌฯฮน & ฮ ฮนฯฮญฯฮน ฮณฮนฮฑ ฮณฮตฯฯฮท ฮฯฮฑฮนฯฮญฯฯฮต ฯฮฟฯ ฯ ฯฯฯฯฮฟฯ ฯ (ฮฯฮฟฯฮตฮฏฯฮต ฮฝฮฑ ฯฮฟฯ ฯ ฮบฯฮฑฯฮฎฯฮตฯฮต ฮบฮฑฮน ฮฝฮฑ ฯฮฟฯ ฯ ฮบฮฑฮฒฮฟฯ ฯฮดฮฏฯฮตฯฮต ฯฯฯฯ ฮฑฮบฯฮนฮฒฯฯ ฮฟฮน ฯฯฯฯฮฟฮน ฮบฮฟฮปฮฟฮบฯฮธฮฑฯ). ฮฯฮฒฮฟฯ ฮผฮต ฮบฮฌฮธฮต ฮผฮนฯฯ ฯฮต ฯฮญฯฮตฯ 1/2 โ. ฮฮนฮฑ ฯฮท ฮณฮปฯ ฮบฮฟฯฮฑฯฮฌฯฮฑ, ฮฑฯฮปฮฌ ฮพฮตฯฮปฮฟฯ ฮดฮฏฯฯฮต ฮบฮฑฮน ฮบฯฯฯฮต ฯฮต ฮบฯฮฒฮฟฯ ฯ. ฮฯฮฒฮฟฯ ฮผฮต ฯฮฟ ฮพฮตฯฮปฮฟฯ ฮดฮนฯฮผฮญฮฝฮฟ ฮบฯฮตฮผฮผฯฮดฮน ฯฯฮท ฮผฮญฯฮท ฮฑฯฯ ฯฮฌฮฝฯ ฯฯฮฟฯ ฯฮฑ ฮบฮฌฯฯ. ฮฯฯฯฮต ฮบฮฌฮธฮต ฮผฮนฯฯ ฯฮต ฯฮญฯฮตฯ ฮผฮนฯฮฟฯ ฯฮตฮณฮณฮฑฯฮนฮฟฯ. ฮฮนฮฑ ฯฮฑ ฮปฮฑฯฮฑฮฝฮฌฮบฮนฮฑ ฮฯฯ ฮพฮตฮปฮปฯฮฝ ฮบฯฯฯฮต ฯฮนฯ ฮฌฮบฯฮตฯ, ฯฮตฯฮฌฮพฯฮต ฯฯ ฯฯฮฝ ฯฮฑฮปฮฑฯฮฌ ฮฎ ฮบฮฑฯฮญ ฯฯฮปฮปฮฑ ฮบฮฑฮน ฮบฯฯฯฮต ฯฮฑ ฯฯฮท ฮผฮญฯฮท. 2. ฮ ฯฮฟฯฮธฮญฯฯฮต ฯฮปฮฑ ฯฮฑ ฮปฮฑฯฮฑฮฝฮนฮบฮฌ ฯฮฑฯ ฯฮต ฮญฮฝฮฑ ฮผฮตฮณฮฌฮปฮฟ ฮผฯฮฟฮป ฮบฮฑฮน ฯฮฏฮพฯฮต ฯฮฟ ฮปฮฌฮดฮน, ฯฮฟ ฮธฯ ฮผฮฌฯฮน, ฯฮฟ ฮดฮตฮฝฯฯฮฟฮปฮฏฮฒฮฑฮฝฮฟ, ฮฑฮปฮฌฯฮน & ฯฮนฯฮญฯฮน. ฮคฮฑ ฮฑฯฮปฯฮฝฮฟฯ ฮผฮต ฯฮต ฮผฮนฮฑ ฮผฮฟฮฝฮฎ ฯฯฯฯฯฮท ฯฮต ฮญฮฝฮฑ ฮผฮตฮณฮฌฮปฮฟ ฯฮฑฯฮฏ (ฯฯฮทฯฮนฮผฮฟฯฮฟฮนฮฎฯฯฮต ฮดฯฮฟ ฮฑฮฝ ฯฯฮตฮนฮฌฮถฮตฯฮฑฮน) ฮบฮฑฮน ฯฮฎฮฝฮฟฯ ฮผฮต ฯฯฮฟฯ ฯ 375 ฮณฮนฮฑ 20 ฮปฮตฯฯฮฌ. ฮฮฝฮฑฯฮฟฮดฮฟฮณฯ ฯฮฏฮถฮฟฯ ฮผฮต ฮบฮฑฮน ฯฯ ฮฝฮตฯฮฏฮถฮฟฯ ฮผฮต ฯฮฟ ฯฮฎฯฮนฮผฮฟ ฮณฮนฮฑ ฮฌฮปฮปฮฑ 15-20 ฮปฮตฯฯฮฌ ฮฎ ฮผฮญฯฯฮน ฮฝฮฑ ฯฮฟฮดฮฏฯฮฟฯ ฮฝ ฯฮปฮฑ ฯฮผฮฟฯฯฮฑ. 3. ฮฆฯฮนฮฌฮพฯฮต ฯฮท ฯฮฌฮปฯฯฮฑ ฯฮฑฯ ฯฯฮฟฯฮธฮญฯฮฟฮฝฯฮฑฯ ฯฯฮฟ ฮผฯฮปฮญฮฝฯฮตฯ ฯฮนฯ ฯฮนฯฮตฯฮนฮญฯ chipotle, ฯฮฟ ฯฮฑฯฮฏฮฝฮน, ฯฮฟ ฯฮนฯฯฯฮน ฯฯฮตฮฝฮดฮฌฮผฮฟฯ , ฯฮฟ ฯฯ ฮผฯ ฮปฮฌฮนฮผ, ฯฮท ฯฮบฯฮฝฮท ฯฮบฯฯฮดฮฟฯ , ฮฑฮปฮฌฯฮน & ฯฮนฯฮญฯฮน. ฮ ฯฮฟฯฮธฮญฯฯฮต 1/4 ฯฮปฮนฯฮถฮฌฮฝฮน ฮฝฮตฯฯ ฮบฮฌฮธฮต ฯฮฟฯฮฌ ฮบฮฑฮธฯฯ ฮฑฮฝฮฑฮบฮฑฯฮตฯฮตฯฮต ฮผฮญฯฯฮน ฯฮทฮฝ ฮตฯฮนฮธฯ ฮผฮทฯฮฎ ฯฯ ฮฝฮฟฯฮฎ. ฮ ฯฮฌฮปฯฯฮฑ ฯฯฮญฯฮตฮน ฮฝฮฑ ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮปฮตฮฏฮฑ, ฮบฯฮตฮผฯฮดฮทฯ ฮบฮฑฮน ฮฝฮฑ ฯฯฮฝฮตฯฮฑฮน. ฮฯฮฎฮฝฯ ฯฯฮทฮฝ ฮฌฮบฯฮท. 4. ฮฮฑฮณฮตฮนฯฮญฯฯฮต ฯฮทฮฝ ฮบฮนฮฝฯฮฑ ฮผฮต ฮถฯฮผฯ ฮปฮฑฯฮฑฮฝฮนฮบฯฮฝ ฯฯฮผฯฯฮฝฮฑ ฮผฮต ฯฮนฯ ฮฟฮดฮทฮณฮฏฮตฯ ฯฮทฯ ฯฯ ฯฮบฮตฯ ฮฑฯฮฏฮฑฯ. (ฯฯ ฮฝฮฎฮธฯฯ ฮฑฮฝฮฑฮปฮฟฮณฮฏฮฑ ฯ ฮณฯฮฟฯ ฯฯฮฟฯ ฮบฮนฮฝฯฮฑ 2:1) ฮฯฯฮฌฯฮต ฮผฮต ฮญฮฝฮฑ ฯฮนฯฮฟฯฮฝฮน ฯฯฮฑฮฝ ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮญฯฮฟฮนฮผฮฟ ฮบฮฑฮน ฮฑฯฮฎฯฯฮต ฯฮฟ ฮฝฮฑ ฮบฯฯ ฯฯฮตฮน ฮผฮญฯฯฮน ฮฝฮฑ ฮถฮตฯฯฮฑฮธฮตฮฏ. 5. ฮฃฯ ฮฝฮฑฯฮผฮฟฮปฮฟฮณฮฎฯฯฮต ฯฮฑ ฮผฯฮฟฮป ฯฮฑฯ ฯฯฮฟฯฮธฮญฯฮฟฮฝฯฮฑฯ ฮผฮนฮฑ ฮผฮตฯฮฏฮดฮฑ ฮผฮฑฮณฮตฮนฯฮตฮผฮญฮฝฮท ฮบฮนฮฝฯฮฑ, ฮผฮนฮฑ ฯฯฯฯฯฮท ฯฮทฯฮฌ ฮปฮฑฯฮฑฮฝฮนฮบฮฌ ฮฑฯฯ ฯฮฌฮฝฯ ฮบฮฑฮน ฯฮตฯฮนฯฯฯฯฮต ฮผฮต ฯฮท ฯฮฌฮปฯฯฮฑ chipotle. . . ฮฯฮฟฮบฯฮฎฯฯฮต ฯฮนฯ ฮฝฮญฮตฯ ฮผฮฑฯ 85 Vegan ฮฃฯ ฮฝฯฮฑฮณฮญฯ