BBQ κοτόπουλο ψιλοκομμένο σπανάκι σαλάτα από Ακολουθήστε τις καθημερινές υγιεινές συνταγές…
BBQ κοτόπουλο ψιλοκομμένο σπανάκι σαλάτα από την kissmywheatgrass_ 🥗 Ακολουθήστε το healthyeatn για καθημερινές υγιεινές συνταγές γνώρισα επιπλέον σκόρδο και βότανα παρθένο ελαιόλαδο primalpalate καρύκευμα για κρέας και πατάτες Αβοκάντο 2/three φλιτζάνι καλαμπόκι half of φλιτζάνι ψιλοκομμένο γλυκό κρεμμύδι Σπανάκι. Ψήνουμε στους 400 βαθμούς για 40 λεπτά (αναποδογυρίζουμε μέχρι τη μέση). Ενώ ψήνεται το sp, αλείφουμε το κοτόπουλο με σάλτσα bbq και στη συνέχεια ψήνουμε στο ninjakitchen foodi σε τρυφερό bake/roast 390 για 20 λεπτά (αναποδογυρίζουμε μέχρι τη μέση). Αχνίζουμε καλαμπόκι και κρεμμύδι σε ένα τηγάνι (απλώς προσθέτω λίγο νερό, βάζω την κορυφή και αφήνω για three λεπτά σε μέτρια φωτιά). Μόλις μαλακώσουν, προσθέστε half of κουταλιά της σούπας σκόρδο και μυρωδικά EVOO και σοτάρετε μέχρι να αρχίσουν να ροδίζουν. Ψιλοκόψτε το σπανάκι, περιχύστε από πάνω το σκόρδο και τα μυρωδικά EVOO και ανακατέψτε καλά. Περιχύνουμε με τη ψητή γλυκοπατάτα, το ψιλοκομμένο κοτόπουλο (προσθέτω λίγη ακόμη σάλτσα bbq μόλις τελειώσω), το καλαμπόκι, το κρεμμύδι και το αβοκάντο.
